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　　每个生过孩子的妈妈，才会真正地体会到什么是生产之痛，女人生孩子可以说是在鬼门关上走了一圈，有的男人就会觉得，既然每个女人都能生孩子，那么生孩子就是正常的，这是一种极不负责任的想法。

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　　生孩子的痛，并不是嘴上说的那么简单，很多人不明白生孩子的痛，是因为不了解顺产的过程，那么，妈妈在生孩子的时候，到底是经历了哪些可怕的事情呢？

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　　第一阶段：开宫口

　　很多妈妈在顺产生孩子的时候，前期都有有这两种征兆，先见红和破羊水，有的产妇是在见红和破羊水之后，肚子才开始疼得，而有的是先开始肚子疼，然后再破羊水或者见红的。这都是因人而异。

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　　其实，刚刚开始肚子疼，也就是整个产程的第一个阶段：开宫口，也就是大家熟知的，“开十指”：所谓的开十指就是产妇的宫口开到了10厘米，也就是宫口全部打开。

　　开宫口，是一个煎熬痛苦的过程，每次宫缩，子宫就会缩小一点，然后胎儿这个时候就会向妈妈的宫口前进一步，一般情况下，产妇的宫口开到四指，医生就会建议进产房了，这个时候也是最痛苦难熬的时候，有很多孕妈表示疼的想要跪下。也是在这个时候，很多孕妈疼得只喊“给我来一刀吧！”这个时候，医生就会在旁边给予产妇安慰，直到宫缩到宫口完全打开，就进入了产程的第二阶段。

　　第二产程：分娩

　　这也是生孩子的关键一步，经历了“十指之痛”，妈妈们就会再次迎来第二次剧痛，这个时候，医生会提醒产妇，每次疼痛来临的时候，这个时候也是胎儿为了能够快点见到妈妈，而向宫口前进了一步，妈妈在这个时候，一定要抓住时机，用力的配合胎儿，直到胎儿娩出，这个过程当中，可能部分产妇因为胎儿迟迟不出来，还会经历侧切的痛苦。

　　第三产程：胎盘的娩出

　　这个过程，一般情况下，只要孕妈孕期饮食良好，注意孕期生活，一般情况下，孩子出来之后，胎盘会跟着一起出来，但是有的孕期由于孕期各种不好的习惯，导致胎盘无法自动娩出，这个时候，医生就会手剥胎盘，也就是医生会下手去剥离胎盘，过程也是非常的痛苦。

　　看着这些，你还会说生孩子也就那样吗？每个女人是都可以生孩子，但是每个女人都是经历了万分的痛苦，拼了自己的命，才生出一个小生命，希望每位爸爸都可以珍惜自己的老婆，他们为了你们生孩子，就是拿自己的生命再做赌注。

　　生孩子痛苦，所以孕妈妈们在孕期，也一定要注意这两点：

　　1、合理饮食：只有正常饮食，胎儿太会健康，也不要过度的补充营养，这样容易生出巨大儿，生产的时候，胎儿过大，也不容易生出来。

　　2、孕晚期，适当运动：孕晚期如果能经常运动，尤其像爬楼梯这样的运动，有助于孕妈妈在接下来的生产过程当中，孩子能更快的出来，这样妈妈也会少一分痛苦。

　　从怀孕到生孩子，整个过程的心酸，估计没有经历过的人，是无法真正体会的，所以，孕妈妈自己也要格外的珍惜自己的身体，这样才能让自己的苦没有白受。