现在很多孕妇在代怀孕甚至是代怀孕期间就吃叶酸的，这个是很好的，因为叶酸可以预防神经发育畸形的，一般是代怀孕以后服用三个月就可以的，这个一般不会有明显的副作用的，腰酸腰疼是代怀孕的症状的，下面就给大家讲解有关孕妇服用叶酸的健康知识的。
一、代怀孕吃叶酸会腰疼吗不会的，腰酸腰疼都是代怀孕以后的症状的，叶酸可以预防神经发育畸形的，叶酸片主经是为了预防胎儿神经椎管裂变的，用量也很少一天一粒就可以了。
服用后是不会出现腰酸背痛的。
如果是已代怀孕的。
腰酸背痛一般会是代怀孕后引发的症状的。
引起腰酸的原因有很多，比如过度劳累等的都是有可能的。
二、孕妇服用叶酸的注意事项1、代怀孕前三个月开始补叶酸在代怀孕的头三个月，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果叶酸缺乏，神经管发育会不全，容易出现畸形儿。
如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。
所以，妇女在准备代怀孕的前三个月就要开始补叶酸；代怀孕早期，再服用三个月叶酸；到了孕晚期，根据情况，可适当服用叶酸。
2、每日服用一小片一种是每片5毫克的剂型，另一种是每片0.4毫克的小剂型。
孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。
摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。
3、叶酸不宜与维生素C同补叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定；而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。
如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6，由于二者的稳定环境相抵触，吸收率都会受影响。
上面就是关于孕妇服用叶酸的一些注意事项的，其实还是很有必要的，因为叶酸可以有效预防神经发育的畸形的，每天只要服用一片就可以的，不要喝维生素C同时服用的，容易被破坏的，一般是在孕初期三个月就可以了。

代怀孕合法吗

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