#供卵成功率高不高# 添+WX号:(接上篇)期间可以吃点含有维生素C丰富的水果,自己榨的橙汁就很不错,干净卫生,千万不要买那种橙子饮料,都是各种添加剂!百香果汁和柠檬汁也很不错的,孕妈妈们可以试试。还有就是平时要多喝水,及时给自己的身体补充水分,千万不要等口渴了才想到喝水。
四、生活情绪方面
不要觉得自己怀孕了就是国宝了,家里的小家务活还是可以适量做。饭后不要急着去散步,休息半个小时再去外面走走,呼吸新鲜的空气。出门的时候尽量不要独自一人外出,即使一个人外出,也要格外小心,特别是上下公交车,还有过马路。体积大的或者重物,尽量叫家人帮忙,不要自己逞能。其次,不管是什么时候,保持一个好心情都是很关键的,孕早期更是。每个人的家庭情况不同,孕育孩子的情况也不同,有时候真的是没办法怨天尤人的,孕妈妈的心情状态,直接影响着宝宝的健康成长,与其一味的伤心,还不如自己想开点,开心一天是一天,没有必要一直为着那些琐事而把自己弄的不开心,相信车到山前必有路,船到桥头自然直!孕育孩子是一件多么美妙的事,所以不管是孕早期,中期还是晚期,我们都要控制好自己的情绪,365天,没必要度日如年!
五、总结
结合着我自己的经历,孕早期的注意事项就如上所述了。怀胎十月确实不易,凡事把握个度,多个心眼,对我们自己和宝宝都是有好处的。 #供卵成功率高不高#
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