卵子是女性朋友最重要的生殖细胞了。每个月由一侧的卵巢产生卵子，卵子成熟之后，才可以从卵巢当中排出去。我们都知道，女性朋友的卵巢功能直接决定女性是否能够成功怀孕，而女性朋友在排卵期进行性生活的话，那么怀孕的几率也会比较高。而一些女性朋友也比较关心卵子在自己体内存活可以持续多久呢？
我们知道，卵子存活的时间一般是24小时，也就是1天左右。但是精子在女性体内存活的时间比卵子还要长，一般能够达到2-3天，个别情况可能更长。维生素类有促进精子生成、精子活力不受侵害等作用，为维持精子正常存活时间，合理补充各种维生素是十分必要的
卵子从卵巢中排出后15-18小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右，以后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。射入女性生殖道内的精子虽然最长可生存4-5天，但具有较强受精能力的时间是1-2天，也就是说只有在妇女排卵前后1-2天内同房，才有可能受孕。这点对指导不孕夫妇夫妻生活来说十分重要。有些夫妇双方生育功能均无问题，但由于忽略了受孕时机而婚后数年不孕。
我们了解卵子在女性朋友体内存活时间，有助于女性朋友掌握最佳受孕时机，其实在女性发现自己已经进入排卵期之后，保持愉快的心情进行性生活，如果双方身体都没有问题，一般情况下几次就可以成功怀孕。如果想要更加精准的话，大家可以在卵子受精能力最强的时候进行性生活。