妻子怀孕了怎么办？

　　呵呵

　　这个问题还会有第二个谜底吗？

　　妻子怀孕了当然要

　　好、好、供、着

　　让她把您的崽平安地死上去啊！

　　那么问题去了

　　孕期该当怎样做

　　才气保障孩子平安出生呢？

　　有问必答篇

　　1、宋教员，我是一个实足的吃货，我正在怀孕之前十分喜好吃烧烤、海鲜等，此刻我曾经怀孕三个月了，这个时间我究竟借能不能够吃这些器材？

　　问：海鲜实在是很好的蛋白质，一切的蛋白质内里，鱼虾是最好的，其次才是鸡鸭，最差的是猪肉、排骨之类的，以是您吃海鲜多吃鱼虾，实在是很好的蛋白质。

　　2、怀孕当前逛母婴店，发卖职员皆会道，要吃妊妇奶粉，这个妊妇奶粉甚么时间起头吃，怎样吃最公道？是否是非得要吃妊妇奶粉，仍是平居的也可以？

　　问：奶制品皆可以。妊妇奶粉它是对妊妇专门研制的一个奶粉，吃了确定有益处，可是要提示各人，妊妇奶粉的热卡十分下，若是吃了妊妇奶粉，别的食品的增补要绝对要少一点，不克不及妊妇奶粉喝了良多，其他的也还是吃，必然要把您的热卡要节制住。

　　3、正在怀孕的时代，可以做一些甚么运动，有利于胎儿跟准妈【关键词171】妈的身体健康？我作为老公，可以怎样资助她？有比力得当伉俪之间的运动吗？

　　问：有，第一个是漫步，快步奔忙那是最好的。第二个就是瑜珈，我有一个产妇，全部孕期皆正在练瑜珈，她的身段很好，宝宝也不小，始终正在发生发火之前，天天皆保持练瑜珈。第三个是泅水，泅水起首要保障正在卫生的环境下停止，它是一个很好的运【关键词247】动。

　　频次的话，只有正在妊妇规模以内，天天保持皆可以的。可是要把它公道分派好，我发起吃完饭当前，不克不及立时苏息平躺，若是必然要苏息，也要一个小时当前。可以依据环境支配，比如说午饭后那一个小时，可以快步奔忙一奔忙，做做稍微的家务皆可以，到了晚饭当前，若是要做甚么瑜珈呀、泅水，必然要正在一个小时当前，胃曾经清空了，才气做绝对比力猛烈的运动。

　　4、有人道，新装修的屋子住出来之后，一年内皆不克不及怀孕，是真的吗？

　　问：当然，从遗传学方面道的话，刚装修完的屋子，仍是怕有传染，有传染的话，对精子、卵子的质量，或许是胚胎，皆是会有影响的，以是必然要做这方面的检测，看它是否是含有无害的物资，若是检测出不的话，那可以定心的住，若是有的话，那发起的确要晚一点，要把这些无害的物资分散失落当前再住，究竟?结果死孩子是大事，当心驶得万年船。

　　5、孕早期很简单吐，该怎样保障养分呢？产后若何有奶？

　　问：早孕反映有些是很重的，若是您吃器材吃得特殊少，吐逆得特殊凶猛，发起要来看大夫，做相关的搜检，看妊妇是否是体内有脱水，或许是酸中毒，若是有这方面的话，那咱们必需要给她静脉增补养分、水份，比及她的身体调节过去当前，孕吐便会加重，有问题问大夫便对了。

　　乳汁的排泄，并不是道哺乳期吃得越多越好，也要适量就够了，就是依据您的乳汁，若是曾经够了的话，没有必然要吃得很多很多。次要一个是保障平衡的养分，另一个要得当的举止，您不克不及每天躺了睡、睡了吃，也是不可的，产后咱们仍是要举止的，不要由于要坐月子，便成天躺正在床上不下床，那也欠好。

　　6、我的体重偏轻，孕前86斤，怀孕三个月，仍然不到90斤，要不要双倍的吃器材？

　　问：实在前三个月，咱们的体重长两到三斤就够了，依照这个增加的速率，曾经有四斤了，不算特殊少。再一个到前面的话，我以为不要那么发急来增长，依照畸形的饮食看【关键词321】一段时间，若是依照畸形的饮食，增加的速【关键词215】度正在畸形的规模以内，那便OK了，便不要吃双倍了，我以为临时依照畸形的养分吃再窥察。

　　7、怀孕第六周，喝过一次酒，对胎儿有无影响？

　　问：一般来说，不会有太大的影响，可是怀孕时代，仍是要保持“没有碰酒、烟、槟榔”的准则。

　　温馨提醒

　　以上内容仅代表宋玉琳自己的个人观点和团体定见，请选择性参考。

　　本文由瑰宝在线问供给，念看更多精彩内容，请存眷微旌旗灯号“瑰宝在线问”